Conheça a
Massagem Relaxante
Uma dose regular de massagem relaxante é uma opção simples
e econômica de prevenção e manutenção com a saúde.
É comprovado que a massagem relaxante faz com que a musculatura corporal e facial tensionada relaxe, melhorando a flexibilidade, a suavidade e regula o funcionamento do sistema corporal, devolvendo a naturalidade dos movimentos, regulando a circulação sanguínea e linfática.
A nível psicológico age no equilíbrio do humor, melhora a capacidade de raciocínio, reduz a fadiga mental entre outros benefícios.
Temos a necessidade do toque em várias intensidades para liberar as tensões inacessíveis ou inconscientes. O toque é a arte de comunicação não verbal, a arte de transmitir uma mensagem de paz e tranquilidade para todas as camadas do corpo através das mãos ou pés.
O poder do toque e das manobras realizadas na massagem é capaz de fortalecer o sistema imunológico do corpo, responsável por nossa defesa contra doenças.
Durante uma sessão de massagem o cortisol, hormônio liberado pelo organismo quando ficamos estressados, sofre uma redução considerável, o que ajuda muito a combater o estresse da vida moderna, e aumentar a dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e bem estar após uma sessão de massagem.
Benefícios da Massagem Relaxante
» Melhora na circulação;
» Equilíbrio do metabolismo;
» Melhora na percepção e estímulo;
» Alívio do stress do dia a dia.
» Aumento da oxigenação tecidual;
» Fonte inesgotável de bem-estar;
» Relaxamento e prazer.